Бег зимой. Основные правила бега зимой. Как подобрать экипировку и организовывать свои тренировки.

85 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет! В этом видео я расскажу вам особенности и специфику бега зимой, поделюсь советами по экипировке, разминке и организации тренировочного процесса. Ну и конечно надеюсь, что смотивирую вас продолжать (или начать) тренироваться зимой на улице.

Меня зовут Богдан и я рад приветствовать тебя на своем канале!

Живу активной и интересной жизнью, снимаю это и делюсь с вами.
⠀⠀Рассказываю о том, как решил сменить работу (и сменил конечно же), устроиться в IT и стать тестировщиком.
⠀⠀Всегда снимаю в поездках и путешествиях, рассказываю о своих увлечениях и тренировках, а так же показываю здесь все, что мне интересно.

*ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ*
Подписывайся на канал и жми колокольчик, что бы не пропустить следующий выпуск!

*МОИ КОНТАКТЫ*
Добавляйтесь в друзья и пишите мне по любым вопросам :)

INSTAGRAM https://instagram.com/run_ocr_bogdan?...

#бег #бегзимой #какбегатьзимой
Категория
интерьер
Комментарии выключены

Следующее