Грудной и шейный остеохондроз. Упражнения дома.

65 Просмотры
Издатель
Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе должны быть разнообразными.

И это не один золотой комплекс на все времена, это несколько комплексов, а лучше несколько десятков комплексов.

Их направленность: биомеханика грудного отдела, шейного, тазобедренного, поясничного, работа со стопами, выравнивание тела и многое что ещё.

===============================================

Категория
интерьер
Комментарии выключены