Как выбрать "правильную" обувь для ребенка. Критерии. Профилактика вальгуса стопы и других проблем.

47 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Для заказа платной консультации / онлайн занятия, либо разработки индивидуальной комплексной программы от Julia Light пишите на почту:

divayoga@mail.ru

Именно обувь является причиной различных
патологий стопы, причиной неправильного формирования стоп с рождения, а также причиной
отсутствия результатов в тренировочном процессе, когда уже имеются какие-то отклонения.
Важные критерии обуви:
1. Мягкость. Подошва должна быть мягкой и обязательно должна гнуться ПОД ПАЛЬЦАМИ!
Из-за ношения подошвы с недостаточной гибкостью у детей может развиться ходьба на носочках,
а также «подскакивающая» и «пружинящая» ходьба.
2. Формоустойчивость задника. Задник не должен быть жёстким и высоким. Он не должен
блокировать движение голеностопного сустава. Он просто должен держать форму. Жёсткий
задник актуален только для деток с ДЦП.
⠀Нет ни одного доказательства и ни одного логического объяснения необходимости ЖЕСТКОЙ
обуви даже для детей с вальгусной установкой стоп (не говоря уже о здоровых ножках)!
Но есть ГОСТы, что обувь должна быть физиологичной. Номера гостов будут приведены в
описании к данному видео.
3. Средний отдел должен фиксироваться липучками, шнурками, застёжками. Обувь не должна болтаться на ноге.
4. Обувь должна быть лёгкой.
5. Обувь необходимо подбирать по размеру.
Все эти условия подходят как для обуви детей, так и для обуви взрослых.
К данным критериям также важно добавить следующие:
- носок обуви не должен быть заужен (пальцы должны свободно в нём располагаться);
- в обуви не должно быть супинатора, то есть выступа внутри обуви для поддержки медиального свода;
можно деформировать другие части свода и здесь правильнее будет сделать индивидуальные
стельки. Ну а здоровой стопе такие выступы могут навредить.
- желателен небольшой каблук размером в 1 см
Не используйте жёсткую ортопедическую обувь, которая имеет жёсткую подошву, жёсткий и
высокий "задник". Такая обувь блокирует естественные движения в суставах: нарушает движение
голеностопного сустава и препятствует сгибанию/разгибанию пальцев. Для нормальной
жизнедеятельности стопы необходимо, чтобы работали все мышцы и суставы.

Госты:
ГОСТ 9135-73, ГОСТ 9718-88, ГОСТ 28735-90, Стандарт детской обуви М 3234—85

Источник (картинка): https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F
Категория
Полы
Комментарии выключены

Следующее