Почему ШАКШУКА Это ИДЕАЛЬНЫЙ Завтрак для Здоровья ?#дефициткалорий ,#рецепт ,#еда

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Мой ВКонтакте
https://vk.com/lyudmiladevyatkina

Моя инста
/ 800stypenek_kdomy

мои одноклассники
https://ok.ru/lyudmila.devyatkinayeme...

Мой ДЗЕН
https://dzen.ru/id/62301bc0132775764e...

Мой РУТУБ
rutube.ru/channel/39488661

Для СОТРУДНИЧЕСТВА
lyudmila9kina@icloud.com

https://t.me/LyudaEmelianova
Продолжаю соблюдать дефицит калорий и продолжаю удерживать вес. Сегодня один из любимых мной завтраков , это шакшука . Но к сожалению не все знают как правильно готовить шакшуку. смотрите это видео до конца и вы вс узнаете . Мнгие спрашивают как быстро похудеть, как посчитать калории, а есть ли у вас программа тренировок. нет мои друзья волшебной палочки у меня нет , но есть волшебный пендель для самой себя . Главное в похудении это дефицит калорий , это и правильный завтрак , обед и ужин. Сегодня предлогаю вам рецепт шакшуки и небольшие лайфхаки, где отдохнуть недорого на море . Чем знаменита шукшука тем чт этот завтрак из яиц, и большого колличества клетчаткИ. Также расскажу вам про ,отделку дома снаружи, про утепление дома, как проводилась штукатурка стен, в завершение использовался короед на пеноплекс. Я делюсь достижениями, с вами мои друзья , мы песионеры и фасад дома, материалы для отделки стен, удовольствие не из дешевых . Стоимость ремонта, вы сможете узнать из предыдущего видео.А также расскажу сколько стоят цокольные квартиры в анапе без права прописки. Цокольный этаж в частном доме, нами готовится для аренды и отдыхающих на море. Аренда жилья в анапе, в сезон стоит не дешево ,НО вы знаете где можно устроить себе отдых на море недорого.
Категория
Коттедж
Комментарии выключены

Следующее