Спортивная площадка своими руками! Как я построил воркаут площадку

78 Просмотры
Издатель
Разговорное видео о том, как я построил воркаут площадку. Решил поделиться с вами опытом, возможно кто-то из вас тоже захочет построить себе площадку по моему примеру =)

============================================

ВОРКАУТ КУРСЫ:

Базовый курс — https://clsth.cc/basic

Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced

============================================

КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:

Книга по Горизонту — https://clsth.cc/planche

Книга по Стойке на руках — https://clsth.cc/handstand

Книга по Переднему вису — https://clsth.cc/front-lever

============================================

Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.
Категория
Участок
Комментарии выключены