Любимый комплекс базовых эффективных упражнений УБИРАЕМ УШКИ для внешней части бедра. Хотя внутреннюю часть вы тоже ощутите. Хотите хорошенько проработать зону галифе и внутреннюю поверхность бедра? Тогда эта тренировка для вас. Для выполнения этого комплекса вам понадобятся гантели, коврик и хорошее настроение) Занимайтесь с нами и будьте в форме!
-------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
✔️Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК?
►Подписывайтесь на меня в
INSTA https://www.instagram.com/sashafitnesslife/
FB https://www.facebook.com/sashafitnesslife
✔️Музыку для своих видео я беру здесь: ♬Epidemic Sound , по ссылке вы получаете 1 месяц бесплатно https://www.epidemicsound.com/referral/ki8d50/
✔️Нашему каналу НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: ❤ поставьте ЛАЙК, ❤напишите комментарий, ❤добавьте видео себе в плейлист, ❤поделитесь моим видео в соцсетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ❤️
✔️почта для коммерческих запросов alexremi1986@gmail.com
––––––––––––––––––––––––––––––
Sasha Fitness - мой YouTube канал с бесплатными тренировками для женщин всех возрастов с разным уровнем подготовки.
Меня зовут Александра. Я профессиональный фитнес-инструктор с беспрерывным 8-ми летним стажем работы в фитнес-клубе, который я и основала.
Девочки, я создаю этот канал для вас, я делюсь своим опытом и хочу продолжать развиваться вместе с вами. Вы - моя мотивация!
––––––––––––––––––––––––––––––
#sashafitness #sf #тренировкивдомашнихусловиях #фитнесдляженщин
#фитнесдома #тренировка #тренировкадома #тренировкадляпохудения #тренировкадлядевушек #здоровье
#похудение #похудеть #спорт #тренер #ппрецепты
–––––––––––––––––––––––––––––
https://www.epidemicsound.com/referral/ki8d50/
––––––––––––––––––––––––––––––
-------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
✔️Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК?
►Подписывайтесь на меня в
INSTA https://www.instagram.com/sashafitnesslife/
FB https://www.facebook.com/sashafitnesslife
✔️Музыку для своих видео я беру здесь: ♬Epidemic Sound , по ссылке вы получаете 1 месяц бесплатно https://www.epidemicsound.com/referral/ki8d50/
✔️Нашему каналу НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: ❤ поставьте ЛАЙК, ❤напишите комментарий, ❤добавьте видео себе в плейлист, ❤поделитесь моим видео в соцсетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ❤️
✔️почта для коммерческих запросов alexremi1986@gmail.com
––––––––––––––––––––––––––––––
Sasha Fitness - мой YouTube канал с бесплатными тренировками для женщин всех возрастов с разным уровнем подготовки.
Меня зовут Александра. Я профессиональный фитнес-инструктор с беспрерывным 8-ми летним стажем работы в фитнес-клубе, который я и основала.
Девочки, я создаю этот канал для вас, я делюсь своим опытом и хочу продолжать развиваться вместе с вами. Вы - моя мотивация!
––––––––––––––––––––––––––––––
#sashafitness #sf #тренировкивдомашнихусловиях #фитнесдляженщин
#фитнесдома #тренировка #тренировкадома #тренировкадляпохудения #тренировкадлядевушек #здоровье
#похудение #похудеть #спорт #тренер #ппрецепты
–––––––––––––––––––––––––––––
https://www.epidemicsound.com/referral/ki8d50/
––––––––––––––––––––––––––––––
- Категория
- интерьер
Комментарии выключены