Онлайн-тренировка PILATES с Еленой Архиповой / 7 апреля 2021 / X-Fit

54 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
PILATES

Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите ее, а через тридцать – у вас будет совершенно новое тело! И все это – Pilates!

В X-Fit тренировку по методике Йозефа (Джозефа) Пилатеса можно назвать интеллектуальным фитнесом.

Pilates учит размеренно и вдумчиво выполнять упражнения для восстановления мышечного баланса всего тела, делает мышцы сильными и эластичными, что сохраняет естественное здоровье позвоночника и избавляет от болевых ощущений.

Социальные сети X-Fit в России:

Instagram: https://www.instagram.com/xfitofficial
ВКонтакте: https://vk.com/xfitofficial
Facebook: https://www.facebook.com/xfitofficial
Telegram: https://t.me/xfitofficialclubs
Сайт: https://xfit.ru
Категория
интерьер
Комментарии выключены

Следующее