Тренировка со стулом с разминкой и растяжкой | sindirina1

21 Просмотры
Издатель
#тренировкадома #тренировкасостулом #безинвентаря

Тренировка для ног и ягодиц для среднего уровня с собственным весом с разминкой и заминкой в виде растяжки.
Я буду на протяжении всей тренировки вместе с тобой!
Хорошей тренировки тебе.
___________________________________________________________________________________________
Тренировки, которые я тебе посоветовала тебе сделать:

—тренировка со стулом и фитнес резинками https://www.youtube.com/watch?v=SeTivvnDuaA&ab_channel=sindirina1

—Лучший марафон в твоей жизни https://www.youtube.com/watch?v=1jljc7SWrjE&list=PL4LHZiPqwkVPPji7Z-F_Leetj7jsKKQSJ&ab_channel=sindirina1

Категория
интерьер
Комментарии выключены