ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖЕНЩИН на всё тело (на каждый день)

75 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Эта тренировка подходит для начального и среднего уровня подготовки. Доп оборудования не требует.
Для поддержания тонуса мышц
Снижения % подкожного жира
Адаптации цнс к нагрузкам для начинающих и поддержания у подготовленных
Запуск механизмов на накопление энергии в период восстановления между тренировками
Категория
интерьер
Комментарии выключены

Следующее