Тренировка на всё тело 01 // MANIA

53 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Тренировка на всё тело для любого уровня подготовки, где будут задействованы ноги, ягодицы, руки, пресс, спина. Тренировка без оборудования, которую можно выполнять как дома, так и в зале.

В тренировку включена разминка, комплекс на всё тело, а в конце Саша Михно проведет полноценную растяжку. Просто включите видео и повторяйте за нами.

В комментариях напишите, как вам такая тренировка?

- - -

Чтобы участвовать в Бесплатном летнем фитнес лагере online - достаточно просто подписаться на все наши социальные сети, где будет выходить контент. Это бесплатно.

YouTube
Категория
интерьер
Комментарии выключены

Следующее